우리나라 국민들이 미세먼지에 대한 관심이 높아지면서 시중에 황사방지용 마스크를 찾는 소비자가 늘고 있다. 하지만 그 종류가 많아 마스크를 고르는 방법과 사용 요령에 대한 정보를 정부기관이 공개하고 있다.

식품의약품안전처(처장 정승)은 최근에 미세먼지가 자주 발생해 황사 방지용 마스크 사용 요령, 콘택트렌즈 및 안약 사용 시 주의사항, 식품 취급요령 등 ‘미세먼지(PM10)대비 분야별 안전관리 정보’를 제공한다.

최근 호흡기 질환에 영향을 미치는 것으로 알려지고 있는 미세먼지(Particulate Matter)는 먼지크기에 따라 PM10(직경 10μm 이하, 머리카락 크기의 1/6이하), PM2.5(직경 2.5μm 이하)로 구분하고 있다.

따라서 황사방지용 마스크의 올바른 구분 방법으로 식약처로부터 허가를 받은 황사방지용 마스크가 일반 마스크와 달리 미세입자를 걸러내는 성능을 가지고 있어, 호흡기질환 예방을 위해서는 황사방지용 마스크를 착용하는 것이 좋다.

황사방지용 마스크는 0.04~1.0 μm(평균 약 0.6 μm) 크기의 미세입자를 80% 이상 걸러낼 수 있어 미세먼지(PM10, PM2.5)도 차단이 가능하다는 설명이다.

하지만 이 같은 황사방지용 마스크는 세탁하면 모양이 변형되어 기능을 유지할 수 없고 오히려 먼지나 세균에 오염될 수 있으므로 세탁하여 재사용하지 말아야 한다고 설명하고 있다.

특히, 일부 여성의 경우 화장이 지워지는 것을 우려하여 수건이나 휴지 등을 덧댄 후 마스크를 사용하는 경우가 있는데, 밀착력 감소로 인해 미세먼지 차단 효과가 떨어질 수 있으므로 주의를 당부하고 있다.

소비자들이 약국, 마트, 편의점 등에서 ‘황사방지용 마스크’를 구입하고자 하는 경우에는 반드시 제품 용기 또는 포장에 ‘의약외품’이란 문자와 ‘황사방지’ 또는 ‘황사마스크’란 표시를 확인해야 한다.

여기에 미세먼지로 인애 안과질환이 발생할 수 있어 눈 건강에 각별한 주의도 필요해, 외출 후 눈이 따갑거나 이물감이 느껴지면 눈을 비비거나 소금물로 씻지 말고 인공눈물 또는 세안(洗眼)약을 사용해 눈을 깨끗이 하는 것이 바람직하다.

소금물로 눈을 씻으면 안과 질환 예방이나 증상 호전에 도움을 준다고 알려져 있으나, 오히려 눈에 자극을 주어 증상을 더욱 악화시킬 수 있다고 식약처는 설명하고 있다.

만일, 이물질로 인해 눈이 가렵고 붉어지며 눈에서 끈끈한 분비물이 나오는 등의 증상이 있는 경우 약사나 의사와 상담 후 적합한 안약을 선택해야 하며, 안약을 사용하기 전에는 반드시 손을 깨끗이 씻고, 안약 용기의 끝이 눈꺼풀이나 속눈썹에 닿으면 오염될 수 있어 주의하여 사용해야 한다.

일회용 안약은 개봉 후 즉시 사용하고, 두 종류 이상의 안약을 함께 사용할 경우에는 일정시간 간격(3분 내지 5분 정도)을 두고 투약하는 것이 좋다.

여기에 장시간의 야외 활동으로 미세먼지에 노출되는 경우 콘택트렌즈보다는 안경이나 선글라스를 착용하는 것이 좋지만 부득이하게 콘택트렌즈를 착용할 경우에는 렌즈 소독 및 세정 관리를 보다 철저히 하는 것이 중요하다.

미세먼지가 많은 경우 렌즈로 인해 눈이 보다 건조해지면서 충혈이나 가려움증 등의 부작용이 발생할 수 있기 때문에 8시간 이상의 장시간 착용을 피해하는 것이 좋다.

콘택트렌즈 착용하고 외출하는 경우 렌즈를 즉시 빼고 인공눈물 등으로 눈을 세척해주는 것이 좋으며, 안약을 사용할 경우에는 먼저 렌즈를 빼낸 후 안약을 넣고 안약을 넣은 후에 최소 30분 후에 렌즈를 다시 착용하는 것이 바람직하다는 설명이다.

이 밖에 미세먼지에 대한 음식물을 관리하는 경우 포장되지 않은 과일이나 채소는 2분간 물에 담근 후 흐르는 물에 30초간 씻고, 필요에 따라 1종 세척제(채소용 또는 과일용)를 이용해 세척하도록 한다.

외부공기가 주방으로 들어오지 못하도록 창문을 닫은 후에 조리하고, 조리된 음식은 뚜껑이나 랩으로 포장해 보관하는 것을 식약처는 권장하고 있다.

식약처는 “미세먼지가 심할 때 외출을 가급적 자제하되 외출 시에는 황사방지용 마스크를 착용하고, 외출 후 집에 돌아와서는 반드시 얼굴과 손발 등을 깨끗이 씻는 등 생활습관을 좀 더 철저히 지키는 것이 중요하다”고 당부하고 있다.

최소영 기자  soso3233@naver.com

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